Иногда брать обеды в офис не только выгоднее, но и вкуснее. Проверили на себе и составили меню на всю неделю, потратив на всё 414 рублей.
Цена комплексного обеда — 200 руб
Комплексный обед состоит:
- Салат — 150гр;
- Первое блюдо — 250гр;
- Второе блюдо — 300гр;
Быстрая доставка горячего обеда:
- в офис;
- в гос. учреждения;
- в учебные учреждения;
- в социальные учреждения;
- на строительную площадку;
Заказать комплексный обед
Минимальная сумма заказа – 2000 руб.
МЕНЮ ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯЕТСЯ!
Комплексный обед – прекрасное решение с точки зрения соотношения цены и качества. Комплексный обед сбалансирован по объемам и калорийности блюд, кроме того, все продукты правильно сочетаются друг с другом.
Комплексный обед включает в себя: один салат (на выбор из двух в меню), одно первое блюдо (на выбор из двух в меню), одно второе блюдо – горячее + гарнир (на выбор из четырех вариантов в меню). Стоимость такого обеда – 200 рублей.
Обеды
- БОРЩ. Продукты: капуста, картофель, лук, морковь, свекла, томат/томатная паста, фасоль (по желанию), мясо/суповой набор. Соль, специи лавровый лист. Уксус.
- ГРЯЗНЫЙ СУПЧИК. Продукты: лук, морковь, томат/томатная паста, картошка, чечевица, мясо/суповой набор. Соль, специи, лавровый лист.
- БЫСТРОСУП. Продукты: лук, морковь, картофель, кургрудь/суповой набор, лапша. Соль, специи, лаврушка.
- ГОРОХОВЫЙ СУП ПЮРЕ. Лук, морковь, картофель, копченые ребрышки, горох. Соль, специи.
- СОУС. Лук, морковь, картофель, куриные бедра. Соль, черный перец, лавровый лист.
- УХА. Коренья, картофель, рыба. Соль, специи.
- ГРИБНОЙ КРЕМ. Картофель, лук, шампиньоны, куриная грудка, сливки 20%. Соль, специи.
Зачем брать обеды с собой
Вы экономите деньги
Даже если вы будете готовить на обед то же самое, что предлагает ближайшая столовая, вам это обойдётся дешевле. Как минимум вам не придётся оплачивать услуги официанта и мойщика посуды, вкладываться в зарплату бухгалтера и гендиректора кафе.
Вы точно знаете, что едите
В собственноручно приготовленном блюде не окажется продуктов, на которые у вас аллергия, или несвежих ингредиентов. А ещё вы можете быть уверены, что овощи хорошо помыты, а масло было использовано всего один раз.
Ну или вы будете знать, что в блюде несвежий кефир, а огурцы вы не мыли, но это будет уже ваш выбор.
Вы можете сделать блюдо более здоровым
Бизнес-ланч рассчитан на среднестатистического потребителя, и повара мало интересует, что вы не готовите на масле и стараетесь есть больше овощей. Состав домашнего блюда можно регулировать.
Вы контролируете калорийность блюда
Теоретически любое кафе по требованию должно демонстрировать состав и калорийность блюда. На практике вы можете убить весь обеденный час на поиски информации, которая находится «где-то там в уголке потребителя». Калорийность домашнего обеда рассчитать просто.
На обед уходит меньше времени
Поедание обеда из контейнера занимает считаные минуты. А затем вы можете отправиться на прогулку или заняться своими делами. Поход в кафе отнимает гораздо больше драгоценного свободного времени.
Домашняя еда вкуснее
Люди делятся на два типа: одни хвалят домашнюю еду словами «как в ресторане», другие отмечают ресторанные блюда словами «вкусно как дома». Если вы из вторых и хорошо готовите, то бизнес-ланчи могут просто не дотягивать до вашего уровня.
Вторые блюда в бизнес-ланчах
Возникновение вторых блюд тесно связано с освоением человеком огня.
Существует не такая большая классификация видов мяса: баранина, говядина, свинина и птица. Несмотря на столь малый список, существует большое количество вариантов их приготовления. Каждая кухня мира нашла свои варианты приготовления этих продуктов. Некоторые регионы не ограничиваются только мясом и птицей, активно используя морепродукты.
Страница:
1
|
2
|
3
|
4
| … |
8
|
Показать все
Страница:
1
|
2
|
3
|
4
| … |
8
|
Показать все
Быстрые пирожки на кефире
Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги
Простые и вкусные!
Кефир Мука пшеничная Сыр твердый Разрыхлитель теста Сахар Соль Капуста белокочанная Яйцо куриное Масло растительное
Рацион питания на понедельник
Меню на понедельник
Каша овсяная на молоке со сливочным маслом
250 гр.
Чай (с молоком, с лимоном)/Кофе (с молоком)
200 гр.
Оливье с ветчиной
120 гр.
Борщ с говядиной и сметаной
300 гр.
Гуляш из говядины
130 гр.
Картофельное пюре
200 гр.
Морс клюквенный/Компот из сухофруктов
200 гр.
Жаркое из говядины с картофелем и сметаной
320/20 гр.
Морс клюквенный/Компот из сухофруктов
200 гр.
Понедельник
- Салат: из овощей (болгарский перец, лук, свежий огурец) с маринованной говядиной с заправкой из соевого соуса и растительного масла;
- Первое блюдо: суп из фасоли и свинины.
- Второе блюдо: гречка, поджаренная курица (бедро).
- Напиток: яблочный компот.
Ланч из киноа
©pp_legko_i_vkusno
Ингредиенты:
- тыква – 500 г
- фасоль стручковая – 100 г
- киноа – 2-3 ст. л.
- зелень
Приготовление:
- Порежьте тыкву кубиками и протушите вместе со стручковой фасолью 15-20 минут.
- Когда овощи приготовятся, добавьте к ним киноа и залейте все ингредиенты водой (она должна покрыть все).
- Протушите блюдо еще 15-20 минут и украсьте зеленью. Этот ланч-рецепт актуален в любое время года.
Паста с рикоттой, тыквой и лососем
©ag_ideal
Ингредиенты:
- паста – 60 г
- лосось приготовленный – 80 г
- тыква запеченная – 65 г
- рикотта – 40 г
- шпинат
- чеснок
- соль/ перец
Приготовление:
- Отварите пасту полуготовности.
- Приготовьте соус: шпинат и чеснок нарежьте и припустите, потом добавьте рикотту, немного воды, тыкву и лосося и прогрейте.
- Смешайте все ингредиенты с пастой, добавив соль и перец по вкусу. Протушите пасту с рикоттой, лососем и тыквой 3-5 минут. Этот простой и вкусный ланч-рецепт пригодится вам, когда времени на приготовление изысканного обеда будет в обрез.
Небанальный бутерброд
Категория: Закуски Бутерброды Открытый бутерброд
Попробовав эти бутербродики раз, будешь мечтать отведать вновь как можно скорее. Оценят все!
Хлеб Масло растительное Творог Соль Перец черный Помидор Чеснок Зелень