07.04.2024

Кекс на сметане в мультиварке — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Ароматный сметанный кекс в мультиварке непременно украсит процесс утреннего чаепития и наполнит ваш дом неповторимым ароматом.

Описание приготовления:

Предлагаю приготовить кекс на сметане в мультиварке. Рецепт базовый, вы можете смело его корректировать, добавляя в тесто любые вкусовые ингредиенты, такие как ягоды, фрукты, орехи, изюм, мак или цукаты. Выпечка на сметане всегда получается нежной, мягкой и очень вкусной! Попробуйте!

Способ приготовления

Чтобы приготовить нежную выпечку в мультиварке, необходимо заранее подготовить основные ингредиенты, которые требует рецепт кекса.

Классический кекс

Это простой и быстрый рецепт пышного кекса в мультиварке. По-другому такое блюдо называют бисквитный кекс, этот рецепт отлично подойдет к чаю. Здесь будет рассмотрен пошаговый рецепт, так как на него будут опираться остальные вариации блюда. Ведь в большинстве случаев тесто готовиться практически одинаково. Приготовление кекса в мультиварке – достаточно простой процесс, к тому же электроприбор облегчает работу. Давайте узнаем, как испечь кекс в мультиварке.

Ингредиенты для выпечки «Кекс в Мультиварке»

  • 5 куриных яиц;
  • 100-150 г сахара;
  • 185 г муки;
  • 11 г разрыхлителя;
  • 45 г растительного масла (еще взять, чтобы смазать чашу).

Описание приготовления выпечки «Кекс в Мультиварке»

Описание приготовления выпечки «Кекс в Мультиварке»

  1. Смешать яйца с сахаром при помощи миксера.
  2. Постепенно добавлять муку, масло и разрыхлитель к яичной основе.
  3. Взбить миксером, чтобы комочки исчезли.
  4. Обработать поверхность контейнера электроприбора маслом.
  5. Перелить тесто в мультиварку.
  6. Активировать программу «Выпечка», готовить кекс не менее часа.
  7. Дать дойти 5-10 минут и постный кекс будет готов.

Варианты кекса в мультиварке

Пошаговый рецепт приготовления

Смешать яйца, сахар, сметану, мягкое масло.

В однородную смесь добавить муку и разрыхлитель.

Выложить тесто в смазанную маслом чашу мультиварки, готовить на режиме «выпечка 130С» или «ручной режим/мультиповар 130С» 60 минут.

Ингредиенты:

  1. Сметана – 150 мл.
  2. Яйцо куриное – 2 шт.
  3. Сахарный песок – 1 ст.
  4. Разрыхлитель для теста – 1 ч.л.
  5. Мука пшеничная – 2 ст.
  6. Соль – 0,25 ч.л.
  7. Масло оливковое – 1 ст.л.
  8. Ванилин – по вкусу.
  9. Сахарная пудра – по вкусу.

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Набор продуктов.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Яйца взбиваем с солью, сахаром и ванилином. Затем добавляем сметану и взбиваем еще раз.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Вводим муку, просеянную с разрыхлителем, перемешиваем лопаточкой

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Добавляем изюм и измельченные орехи, перемешиваем.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    В последнюю очередь вливаем растительное масло.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Чашу мультиварки смазываем маслом, выливаем тесто, аккуратно разравниваем лопаточкой.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Включаем режим Выпечка на час. После сигнала держим на Подогреве тридцать минут.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Аккуратно опрокидываем кекс на блюдо, остужаем и украшаем по желанию.Удачной выпечки!

Ингредиенты

Яйца — 4 шт.

Сахар — 1 стакан

Сметана — 200 г

Сода — 1 ч.л.

Мука — 2 стакана

Соль — щепотка

Лимон — 1/2 шт.

  • 275 кКал
  • 1 ч. 30 мин.
  • 1 ч. 30 мин.

Оцените рецепт

Рейтинг 4.91 из 5
на основе 22 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

Аймкук

Аймкук

Похожие рецепты

Как делать цветную глазурь?Как делать цветную глазурь?

Для цветной глазури можно использовать натуральные красители. Красный цвет продуктам дает свекла, оранжевый – морковь, желтый – апельсиновый сок, зеленый – петрушка, коричневый &nda…

  • Читать полностью
Как перевернуть выпеченное изделие в мультиваркеКак перевернуть выпеченное изделие в мультиварке

Если выпеченное в мультиварке изделие из теста или запеканка имеет достаточно плотный верх, чтобы его можно было перевернуть, используйте навесной лоток-пароварку из комплекта MB. Оставьте пирог или …

  • Читать полностью
Как вынуть пирог из мультиварки, не переворачиваяКак вынуть пирог из мультиварки, не переворачивая

Если у пирога или запеканки нежный верх или мягкая середина, так что при попытке перевернуть изделие оно деформируется, его извлекают из чаши MB при помощи полос кулинарного пергамента. Прежде чем ф…

  • Читать полностью
Чем смазывать чашу мультиварки для выпечкиЧем смазывать чашу мультиварки для выпечки

Чашу MB с внутренним антипригарным покрытием перед выпечкой полагается смазывать. Не смазывайте чашу растительным маслом, оно может впитаться в тесто, и выпеченное изделие прилипнет. Смазывайте сливо…

  • Читать полностью
Чтобы торт не опустился…Чтобы торт не опустился...

Не закрывайте дверцу духовки с громким шумом, это заставит торт или пирог опуститься.

  • Читать полностью
Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?

Чтобы тесто не подгорело, нужно в духовку поставить миску с водой. При этом не имеет значения, о каком тесте идет речь. Это может быть любое тесто: пресное, дрожжевое, бисквитное, песочное, заварное,…

  • Читать полностью
Как правильно украшать торт свежими фруктами и ягодами?

Если вы украшаете поверхность торта свежими ягодами и фруктами, предварительно смажьте верхний корж белком. Это предотвратит впитывание тортом лишних соков из фруктов и ягод.

  • Читать полностью

Варианты кекса в мультиварке

Существуют разнообразные варианты десерта: мраморный кекс в мультиварке, медовый кекс в мультиварке, кекс на йогурте в мультиварке или кекс «Три желания» в мультиварке. Рецептов настолько много, что все в статье не уместятся. Поэтому были выбраны только распространенные и вкусные рецепты. Большинство будут рассмотрены вкратце, так как опираются на классический рецепт. А сложные варианты кекса будут рассмотрены максимально подробно с пошаговыми инструкциями.

Творожный кекс в мультиварке

Творожный кекс в мультиварке

Вкусный кекс из творога в мультиварке – еще один простой рецепт десерта. Чтобы приготовить такое блюдо, к классическому рецепту необходимо добавить около 200 грамм творога. Новый ингредиент примешивается к сахару и яйцам, а только затем добавляется мука к блюду. Йогуртовый кекс в мультиварке готовится по точно такому же алгоритму, только йогурта следует брать чуть меньше.

Кекс из творога и манки в мультиварке

Кекс из творога и манки в мультиварке

Сделать кекс из манки трудно, поэтому необходимо добавлять творог. Манной крупы следует брать чуть-чуть, иначе вкус будет испорчен. Манка добавляется в общую массу после муки, обязательно следует дать постоять тесту, чтобы крупа могла набухнуть и раскрыть вкусовые качества. Остальное необходимо делать по классическому рецепту кекса.

Пирог-кекс с кусочками шоколада в мультиварке

Пирог-кекс с кусочками шоколада в мультиварке

Шоколадный кекс на кефире в мультиварке получается вкусным и сытным. Такой вид пирога больше нравится детям, ведь здесь присутствует шоколад. Если нет шоколадки под рукой – можно заменить какао. А можно даже соединить шоколад и какао. В таком случае следует к классическому рецепту добавить 265 грамм какао и 210 грамм кефира. Все ингредиенты смешиваются, а затем выпекаются в мультиварке. Шоколад необходимо нарезать и по завершению программы уложить на верхушку пирога, главное – сделать это красиво.

Кекс без сливочного масла и молока с маком на чайной заварке

Кекс без сливочного масла и молока с маком на чайной заварке

Кекс с маком в мультиварке чем-то напоминает по вкусу булочки с маком, которые часто дают в школах и детских садах. Чтобы приготовить маковый кекс в мультиварке, необходимо к классическому рецепту 100 грамм мака. Новый ингредиент следует добавлять в яичную массу, а за ним тесто. Таким же способом можно приготовить кекс с вишней в мультиварке или любой другой ягодный кекс. Но вишневый кекс получается более вкусным, кстати, не менее вкусным получается кекс из варенья в мультиварке, который готовится таким же способом, как с ягодами в мультиварке.

Кекс на ряженке в мультиварке

Кекс на ряженке в мультиварке

Приготовьте кекс на ряженке, получится не хуже, чем на кефире или молоке. Правда, вкус будет с кислинкой, но зато полезно. Достаточно будет взять 150-200 мл ряженки, новый ингредиент следует добавлять в общую массу, а затем выпекать в течение 75 минут. С ряженкой отлично получается апельсиновый кекс в мультиварке, кекс с бананом в мультиварке и кекс с яблоками в мультиварке. Фрукты можно добавлять кусочками или смешать с тестом только сок, это остается на собственное усмотрение.

Лимонный кекс в мультиварке

Лимонный кекс в мультиварке

Рецепт лимонного кекса в мультиварке не так легко найти, потому что не распространен, хоть и вкусный. Лимон можно совместить с мандаринами, получится еще вкуснее. Добавлять компоненты можно небольшими кусочками (так кислее) или примешать к тесту только немного сока. Кстати, можно украсить бананами сверху, тогда банановый кекс станет внешне привлекательнее. Еще можно также приготовить кекс с грецкими орехами, тоже недурно получается. К тому же грецкий орех полезен для здоровья.

Как приготовить тыквенный кекс в мультиварке

Как приготовить тыквенный кекс в мультиварке

Кекс из тыквы в мультиварке – это особенный рецепт, который понравится всем членам семьи. Кекс с тыквой можно совместить со сгущенкой, то есть полить сгущенным молоком сверху. Много тыквы добавлять не нужно, будет достаточно 70-130 грамм. Такое блюдо иногда называют «Воздушный кекс», хотя это не так. Заметить тыкву можно другим овощем – морковкой. Морковный кекс в мультиварке тоже полезен, хоть и не такой вкусный, как с тыквой.

Как приготовить кекс на сметане в мультиварке

Как приготовить кекс на сметане в мультиварке

Сметанный кекс в мультиварке отличается особенным вкусом. Такое блюдо более насыщенное и сытное. Для вкуса к этому блюду можно добавить несколько грамм ванилина, этот ингредиент лишним не будет. Сметаны хватит одной ложки, больше лучше не брать. Кстати, изюм тоже можно добавить, ведь рецепт кекса с изюмом в мультиварке тоже относится к этому блюду. Сметану следует добавлять вместе с остальными новыми ингредиентами перед тем, как просеивать муку (смотрите инструкцию в классическом рецепте).

Рецепт простого кекса на кефире в мультиварке

Рецепт простого кекса на кефире в мультиварке

Предлагаю подробно рассмотреть кекс на кефире, чтоб вы не запутались в приготовлении. В самом рецепте не будет дополнительных ингредиентов, но можно сделать банановый кекс в мультиварке, кекс со сгущенкой или сырный кекс в мультиварке. В первом случае необходимо фрукт размять и смешать с яйцами. А остальные ингредиенты поливают десерт сверху за 5-10 минут до финиша выпекания. А теперь давайте рассмотрим рецепт простого кекса на кефире.

Ингредиенты

  • 210 мл сахара;
  • 210 мл кефира;
  • яйцо;
  • 110 г маргарина;
  • 356 г муки;
  • 2-3 г соды.

пошаговое приготовление кекса на кефире в мультиварке

Пошаговое приготовление

  1. Растопить маргарин в мультиварке.
  2. В другой емкости смешать все остальные ингредиенты и затем примешать маргарин.
  3. Хорошо взбить смесь ингредиентов, полить раст.маслом чашу мультиварки.
  4. Перелить заготовку десерта в электроприбор, выпекать в течение часа.
  5. Дать блюду постоять, остыть.

Видеорецепт кекса на кефире в мультиварке

Кекс «Зебра» на кефире в мультиварке

Кекс «Зебра» на кефире в мультиварке

Этот рецепт не был затронут в статье выше. Многие спрашивают, почему зебра. На самом деле такое название в рамках этого десерта уместно. Так как кекс чередует цвета: темный, светлый, темный, светлый и так далее. Этим достигается приятный внешний вид и невероятный вкус. Давайте приготовим это сложное блюдо.

Ингредиенты

  • 110 г маргарина;
  • 185 г сахара;
  • 5-7 г ванилина;
  • 4 яйца;
  • 255 г муки;
  • 4-6 г разрыхлителя;
  • 55 г какао.

Пошаговое приготовление кекса «Зебра» на кефире в мультиварке

Пошаговое приготовление кекса «Зебра» на кефире в мультиварке

  1. Нагреть естественным путем маргарин до комнатной температуры.
  2. Смешать маргарин с сахаром и ванилином.
  3. Постепенно добавлять в массу яйца, перемешивать после каждого яичка.
  4. Просеять муку с разрыхлителем и добавить к общей массе ингредиентов.
  5. Довести тесто до однородности.
  6. Разделить тесто на две равные доли, в одну из них добавить какао.
  7. Укладывать поочередно светлое и темное тесто в мультиварку, можно включить фантазию.
  8. Выпекать десерт в течение часа.
  9. Дать дойти блюду 10 минут.

Видеорецепт кекса «Зебра» на кефире в мультиварке

Рецепт творожного кекса с яблоками на кефире

Рецепт творожного кекса с яблоками на кефире

Яблочный кекс на твороге и кефире в мультиварке получается особенно вкусным. Так как такой рецепт, можно сказать, объединяет сразу три вида десерта. Блюдо радует не только вкус, но и взгляд. Такой кекс не стыдно поставить на стол перед гостями, люди по достоинству оценят вкус десерта и кулинарные способности хозяйки. Давайте научимся его готовить, если будут вопросы – смотрите видео.

Ингредиенты

  • 255 г творога;
  • 185 г сахара;
  • 3 яйца;
  • 70 г муки;
  • 255 мл кефира;
  • 30 мл масла;
  • 100-150 г яблок.

Кекс в Мультиварке ? (9 Рецептов)

Пошаговое приготовление творожного кекса с яблоками на кефире

  1. Смешать три первых ингредиента из списка при помощи миксера/блендера.
  2. Примешать кефирчика и маслице.
  3. Просеять муку и примешать к общей массе ингредиентов.
  4. Замесить тесто.
  5. Нарезать яблоки дольками.
  6. ½ яблок уложить на дно и залить тестом, вторую половину уложить на верхушку десерта.
  7. Готовить в режиме «Выпечка» в течение одного часика.
  8. Дать блюду постоять.

Видеорецепт творожного кекса с яблоками на кефире в мультиварке

Творожный кекс с курагой

Для теста

  • Творог — 200 г
  • Мука — 200 г
  • Сахар — 200 г
  • Сливочное масло — 150 г
  • Яйца — 3 шт.
  • Сметана — 2 ст.л.
  • Ванилин — 1 ч.л.
  • Разрыхлитель — 1 ч.л.

Для начинки

  • Курага — 200 г

Для пропитки

  • Сахар — 2 ст.л.
  • Вода — 1 ст.л.

Растопить сливочное масло. Творог размять. Яйца взбить с сахаром и ванилином до белого цвета. Муку просеять и добавить к яйцам. Влить растопленное масло, добавить творог и сметану. Всыпать разрыхлитель. Замесить густое, но не крутое, тесто.

Курагу предварительно замочить в горячей воде на 15 минут, затем тщательно промыть, обдать кипятком и нарезать небольшими кусочками. Соединить курагу с тестом и перемешать.

Рецепт вкусного сметанного кекса / фото ua.depositphotos.com
Рецепт вкусного сметанного кекса / фото ua.depositphotos.com

Форму для выпечки слегка смазать сливочным маслом. Выложить в нее тесто. Выпекать кекс около 40 минут в разогретой до 180°С духовке.

Тем временем приготовить пропитку, растворив сахар в теплой кипяченой воде.

Готовый кекс смазать растворенным в воде сахаром и посыпать миндальными лепестками, или украсить на собственный вкус.

Рецепт четвертый «Шоколадный кекс со сметанным кремом»

Этот рецепт сметанных кексов подойдет для романтического волнительного ужина. Скорее всего, ваш любимый по достоинству оценит все ваши старания.

Для того, чтоб испечь превосходные домашние шоколадные кексы с кремом на сметане, нужно использовать следующие ингредиенты:

1. Мука высшего сорта – стакан,

2. Стакан сахара,

3. Какао – 1 стакан,

Чайная ложка соды гашеной,

4. Разрыхлитель – чайная ложечка,

5. Подсолнечное или оливковое масло – немного больше 0,5 стакана,

6. Черный шоколад (не пористый) – 100 граммов,

7. Кофе черный крепкий – 5 столовых ложек,

Как приготовить изысканный кекс шоколадный со сметанным кремом:

1. Сразу стоит отметить, что время приготовления этого кекса – 30 минут. И первое, что нужно сделать — разогреть духовку примерно до 300-350 градусов.

2. Все перечисленные продукты перемешать в миске, взбить венчиком в течение 10 минут.

3. Печем кекс около 20 минут в духовке.

4. Делаем крем из домашней густой сметаны, ванили, сахарной пудры.

5. После того, как кекс шоколадный испечется, сверху намазываем его соблазнительным кремом.

Теперь, когда кексы полностью остынут, верхушки вы покроете кремом, можно посыпать его несоленым крекером, можно и «утопить» его в черном шоколаде, который был предварительно растоплен на медленном огне.

Приятного вечера, будьте здоровы!

Тесто для пиццы

Все, кто пробовал эту пиццу, и русские и итальянцы, остались довольны.

Кекс на сметане в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Совет от повара:

Можно добавить к выпечке любые пряности: корицу, имбирь, кардамон и т.п.

Оценить рецепт Кекс на сметане в мультиварке:

средняя оценка: 3.0, всего голосов: 3

Я приготовил(а)
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:

empty.gif

Полезные инструменты

  • Добавить в книгу рецептов
  • Распечатать рецепт
  • Скачать рецепт в .PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Сметанные кексы с изюмом, курагой и черносливом

Кекс на сметане в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Эти быстрые кексики на сметане, которые выпекаются в силиконовых формочках, вы обязательно должны попробовать, поверьте, результат всех покорит удивительным вкусом и ароматом.

Ингредиенты:

  • яйца – 2 шт.;
  • мука – 250 г;
  • сметана – 250 мл;
  • сливочное масло – 50 г;
  • разрыхлитель – 1,5 ч.л.;
  • сухофрукты – 200 г;
  • сахарная пудра – 150 г;
  • соль – щепотка.

Приготовление:

  • В емкость просеиваем муку, добавляем соль, разрыхлитель, сахарную пудру, перемешиваем.
  • В отдельной посуде смешиваем сметану с яйцом и сливочным маслом в растопленном виде.

Кекс на сметане в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

  • Сухофрукты измельчаем, вмешиваем в тесто, разливаем смесь в формочки, выпекаем в духовом шкафу 25 минут при 180 градусах.

Кекс на сметане в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

  • Выпечку остужаем и наслаждаемся ее вкусом.

Авокадо салат

Обязательно используйте в этом рецепте салата авокадо, большие спелые авокадо и лук Видалия.

Рецепт Кекс сметанный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кекс сметанный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310.1 кКал 1684 кКал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 3.5% 938 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 4.5% 709 г
Углеводы 51.7 г 219 г 23.6% 7.6% 424 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 2.3% 1429 г
Вода 34.7 г 2273 г 1.5% 0.5% 6550 г
Зола 0.796 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 98.4 мкг 900 мкг 10.9% 3.5% 915 г
Ретинол 0.102 мг ~
бета Каротин 0.027 мг 5 мг 0.5% 0.2% 18519 г
Витамин В1, тиамин 0.076 мг 1.5 мг 5.1% 1.6% 1974 г
Витамин В2, рибофлавин 0.156 мг 1.8 мг 8.7% 2.8% 1154 г
Витамин В4, холин 93.77 мг 500 мг 18.8% 6.1% 533 г
Витамин В5, пантотеновая 0.517 мг 5 мг 10.3% 3.3% 967 г
Витамин В6, пиридоксин 0.099 мг 2 мг 5% 1.6% 2020 г
Витамин В9, фолаты 8.668 мкг 400 мкг 2.2% 0.7% 4615 г
Витамин В12, кобаламин 0.235 мкг 3 мкг 7.8% 2.5% 1277 г
Витамин C, аскорбиновая 0.04 мг 90 мг 225000 г
Витамин D, кальциферол 0.566 мкг 10 мкг 5.7% 1.8% 1767 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.845 мг 15 мг 5.6% 1.8% 1775 г
Витамин Н, биотин 6.892 мкг 50 мкг 13.8% 4.5% 725 г
Витамин К, филлохинон 0.5 мкг 120 мкг 0.4% 0.1% 24000 г
Витамин РР, НЭ 2.12 мг 20 мг 10.6% 3.4% 943 г
Ниацин 0.565 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 110.64 мг 2500 мг 4.4% 1.4% 2260 г
Кальций, Ca 41.18 мг 1000 мг 4.1% 1.3% 2428 г
Кремний, Si 1.57 мг 30 мг 5.2% 1.7% 1911 г
Магний, Mg 11.17 мг 400 мг 2.8% 0.9% 3581 г
Натрий, Na 192.38 мг 1300 мг 14.8% 4.8% 676 г
Сера, S 78.49 мг 1000 мг 7.8% 2.5% 1274 г
Фосфор, Ph 98.9 мг 800 мг 12.4% 4% 809 г
Хлор, Cl 66.08 мг 2300 мг 2.9% 0.9% 3481 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 423.1 мкг ~
Бор, B 14.5 мкг ~
Ванадий, V 35.33 мкг ~
Железо, Fe 1.264 мг 18 мг 7% 2.3% 1424 г
Йод, I 6.5 мкг 150 мкг 4.3% 1.4% 2308 г
Кобальт, Co 3.391 мкг 10 мкг 33.9% 10.9% 295 г
Марганец, Mn 0.2322 мг 2 мг 11.6% 3.7% 861 г
Медь, Cu 67.2 мкг 1000 мкг 6.7% 2.2% 1488 г
Молибден, Mo 7.617 мкг 70 мкг 10.9% 3.5% 919 г
Никель, Ni 0.864 мкг ~
Олово, Sn 4.9 мкг ~
Селен, Se 9.841 мкг 55 мкг 17.9% 5.8% 559 г
Стронций, Sr 3.73 мкг ~
Титан, Ti 4.32 мкг ~
Фтор, F 27.15 мкг 4000 мкг 0.7% 0.2% 14733 г
Хром, Cr 2.38 мкг 50 мкг 4.8% 1.5% 2101 г
Цинк, Zn 0.6388 мг 12 мг 5.3% 1.7% 1879 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 26.651 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 24.7 г max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.212 г ~
Валин 0.207 г ~
Гистидин* 0.091 г ~
Изолейцин 0.161 г ~
Лейцин 0.29 г ~
Лизин 0.242 г ~
Метионин 0.113 г ~
Метионин + Цистеин 0.193 г ~
Треонин 0.164 г ~
Триптофан 0.054 г ~
Фенилаланин 0.175 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.304 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.191 г ~
Аспарагиновая кислота 0.33 г ~
Глицин 0.113 г ~
Глутаминовая кислота 0.476 г ~
Пролин 0.107 г ~
Серин 0.25 г ~
Тирозин 0.129 г ~
Цистеин 0.078 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 160.42 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 3.5 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.011 г ~
15:0 Пентадекановая 0.003 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.551 г ~
17:0 Маргариновая 0.008 г ~
18:0 Стеариновая 0.236 г ~
20:0 Арахиновая 0.008 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.59 г min 16.8 г 15.4% 5%
16:1 Пальмитолеиновая 0.105 г ~
17:1 Гептадеценовая 0.003 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 1.099 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.011 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.52 г от 11.2 до 20.6 г 4.6% 1.5%
18:2 Линолевая 0.296 г ~
18:3 Линоленовая 0.016 г ~
20:4 Арахидоновая 0.027 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.1 г от 0.9 до 3.7 г 11.1% 3.6%
Омега-6 жирные кислоты 0.8 г от 4.7 до 16.8 г 17% 5.5%

Энергетическая ценность Кекс сметанный составляет 310,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector