Автор: Готовим завтрак в мультиварке Нет ничего проще, чем приготовление завтрака в мультиварке. Вы с вечера загружаете продукты в специальную емкость, выбираете на панели управления необходимый для приготовления режим и ставите на отсрочку начала приготовления, предварительно рассчитав нужное количество времени. Приготовленные в мультиварке блюда могут еще некоторое время сохраняться теплыми. Также в этом устройстве можно установить режим подогрева, тогда блюдо будет поддерживаться теплым столько времени, сколько вы установите на панели управления. Не желательно оставлять в режиме подогрева каши, они могут пересохнуть. Чем лучше завтракать Оставлять свой организм голодным с утра не разумно и очень вредно. Полноценный и разнообразный завтрак даст организму достаточно энергии для активного начала рабочего дня. Те, кто пренебрегает завтраком, вредят не только своему желудочно-кишечному тракту, а и всему организму. Сегодня доказано, что отказ от утреннего приема пищи может спровоцировать развитие ожирения. Завтрак усиливает метаболизм и ускоряет обменные процессы организма. Диетологи утверждают, что на завтрак в мультиварке лучше готовить каши. Они богаты на микроэлементы и сложные углеводы, жира в них почти нет. После каши долго остается чувство сытости, так как клетчатка в желудке набухает и заполняет его. Чтобы приготовить на завтрак кашу в мультиварке, достаточно помыть крупу, засыпать ее в чашу для приготовления продуктов и залить водой. Добавлять масло, соль или сахар можно как в начале, так и после того, как закончится приготовление. Возможные рецепты завтраков Рецепты завтраков, приготовленных в мультиварке, настолько велико, что трудно не найти там чего-то для себя. Тем более, что на нашем сайте все рецепты дополнены пошаговыми инструкциями. Если по каким либо причинам вы не любите каши, то сытный завтрак в мультиварке могут заменить блюда с сухофруктами. Например, вы можете предварительно приготовить в мультиварке творог, а утром дополнить его йогуртом и сухофруктами. Кроме выше перечисленных блюд, на завтрак вы можете приготовить: омлет или яичницу с добавлением грибов, сосисок, овощей и др.; блины с творожной начинкой; запеканку и много другого. Рецепты и их разнообразие ограничиваются только вашей фантазией и свободным временем. Чем больше времени вы можете потратить на приготовление блюда, тем интересней он получится. Например, вместо обычного омлета, вы можете приготовить рулет с начинкой из грибов, зелени или сыра. А на десерт сварите фруктовый кисель – это полезный продукт, который наполнит ваш организм витаминами.
Сырники в мультиварке
Первый рецепт завтрака в мультиварке – это сырники. Безумно полезное блюдо, богатое белком, который легко усваивается, и кальцием, необходимым растущему организму.
Ингредиенты:
- пачка творога;
- куриное яйцо;
- две ст. ложки сахара;
- полпакета ванильного сахара;
- две ст. ложки муки;
- раст. масло;
- изюм.
Способ приготовления:
- Изюм промыть под проточной водой. Залить кипятком на десять минут. Затем слить воду, промыть изюм еще раз.
- Пачку творога кладем в миску. Добавляем два вида сахара и яйцо, перемешиваем массу.
- В чашу мультиварки наливаем растительное масло, ставим на режим «Выпечка».
- Затем в миску с творогом добавляем муку. Замешиваем тесто.
- Добавляем в миску творог, тщательно перемешиваем.
- Формируем сырники.
- Обжариваем сырники с одной стороны около трех минут. Переворачиваем и жарим со второй стороны около пяти минут.
Подавайте с любой сладкой добавкой: медом, сметаной, джемом, вареньем, фруктовым пюре, сгущенным молоком, ягодами, протертыми с сахаром. Рекомендуется как можно чаще употреблять детям.
Кабачки «Сливочные» с творогом
Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке
Вы любите блюда со сливочным вкусом? Я — да!)Заходите, угощайтесь!Сейчас как раз сезон кабачков-цуккини и куда же их девать, как не кушать?!
a-lesa 19 июля 2011 года - 90355
- 83
- 1030
- 195
Кабачок Лук репчатый Морковь Перец болгарский Творог Сливки Соль Сыр твердый Лук зеленый Масло оливковое
Молочная лапша
Здравствуйте, дорогие хозяйки! Сегодня, вашему вниманию, я хочу представить рецепт приготовления молочной лапши. Читать далее >
Каша в мультиварке
Как приготовить аппетитную кашку с использованием современной кухонной техники сможет разобраться даже начинающий кулинар, главное – это прочитать инструкцию и правильно выбрать режим.
Сам процесс готовки освоить проще простого – закинуть крупу, налить воды, посолить или добавить сахара и настроить таймер на нужное время. В чашу мультиварки можно сразу же добавить сливочное масло, ванилин для запаха. В итоге на столе удивительно ароматная каша без комков и разочарований.
Домашние рецепты каши в мульте весьма разнообразны. Они могут быть на воде, на молоке, а также с добавлением других ингредиентов, таких как мясо, грибы, овощи, орешки. Очень вкусным получается кушанье с изюмом, курагой, черносливом. Если выбрать функцию «Плов», можно приготовить любую крупу, и не обязательно рисовую, с теми компонентами, которые нравятся больше всего. Уменьшив или увеличив количество жидкости можно готовить рассыпчатую кашку или размазню, а для суши это идеальный вариант приготовления риса.
Кукурузная каша в мультиварке
Каша – наиболее полезный завтрак для людей всех возрастов. Давайте научимся готовить его в мультиварке.
Ингредиенты:
- стакан кукурузной крупы;
- пять стаканов молока;
- ст. ложка сахара;
- вода;
- соль.
Способ приготовления:
- В чашу мультиварки насыпаем кукурузную крупу. Заливаем водой с молоком.
- Мультиварку поставить на режим «Молочная каша», время приготовления – сорок минут (зависит от вашей мультиварки).
- Можете добавить сливочного масла при подаче.
Как видите, рецепт каши на завтрак в мультиварке довольно прост. Украсьте кашу и добавьте в нее кусочки фруктов, ягод, мед и прочие ингредиенты на ваш вкус. Ваш организм обязательно скажет вам «спасибо»!
Марокканские блинчики, багрир.
Я хочу познакомить вас с рецептом невероятно вкусных блинчиков, приготовленных из манки и на воде. И это сущая правда, ведь в блинчиках главное что? Для тех, кто не знает — в блинчиках главное дырочки. Именно […]
Посмотреть рецепт
Овсяные хлопья
Многие из нас на завтрак предпочитают употреблять блюда из круп. Но фаворитом среди них всегда была и будет овсяная каша. Читать далее >
Омлет в мультиварке. Рецепт на отложенном старте
Завтрак в мультиварке готовится намного легче, чем вы думали. Его можно сделать даже с вечера. Предлагаем вам удостовериться в этом.
Что нам потребуется:
- три яйца;
- стакан молока;
- средний помидор;
- зеленый лук;
- семьдесят граммов ветчины или колбасы;
- сто граммов сыра;
- любые специи или приправы.
Пошаговый способ приготовления:
- Зеленый лук промыть под проточной водой. Затем его необходимо измельчить.
- Помидор помыть, удалить плодоножку и мелко нарезать.
- Ветчину или колбасу нарезать кубиками.
- Сыр необходимо натереть на терке.
- Небольшим количеством растительного масла смазываем чашу мультиварки.
- Сложить на дно мультиварки нарезанные помидор и лук.
- В отдельной чашке взбиваем три яйца. Далее добавляем молоко и продолжаем взбивать.
- В яично-молочную смесь добавляем приправы и специи, перемешиваем.
- Заливаем смесью овощи, которые уже лежат в мультиварке.
- Сверху смеси выкладываем кусочки ветчины или колбасы.
- Посыпаем тертым сыром.
- Ставим на режим «Гречка», так как на многих мультиварках именно на нем есть таймер. Более того, именно на этом режиме мультиварка способна выпарить всю воду.
- Ставим таймер (например, вы готовите в полночь. Если вы завтракаете в восемь утра, поставьте таймер на 8 часов).
- Наслаждаемся в восемь утра нежнейшим пышным омлетом!
Если в вашей мультиварке есть функция отложенного старта, то вам очень повезло. С ней вы можете экономить драгоценное время по утрам. Это просто мечта любого человека, которому приходится рано вставать!
Лимонный джем
Лимонный джем — это самое лучшее варенье для тех, кто не любит сладкое. Такая парадоксальная мысль, тем не менее, передает всю суть этого блюда. Объясняю — не люблю сладости и больше нескольких ложек в себя просто не […]
Посмотреть рецепт
Второй способ приготовления быстрого завтрака в мультиварке: готовим сырники на пару
Этот рецепт для тех, кто придерживается здорового питания, следит за своим весом и хочет превратить обыденный завтрак в маленький шедевр. Как раз мультиварка поможет воплотить любую задумку.
Что подготовить из продуктов:
- творог нежирный – 300 г;
- яйцо – 1 шт.;
- щепотка соли или сахара (по желанию);
- изюм и орешки – щепотка;
- силиконовые формочки – 4-5 шт.
Приготовление полезного блюда:
- Сразу налейте в чашу мультиварки 2 стакана воды, активируйте программу «Варка на пару». Таким образом, будет сэкономлено драгоценное время, которого утром так не хватает. Пока вода будет закипать, вы успеете подготовиться.
- Творог нужно протереть через сито, чтобы был без комочков.
- Отдельно нужно взбить вилкой яйцо в пиале, добавить щепотку соли (по желанию).
- Соединить подготовленные ингредиенты, добавить сахар по вкусу (но можно обойтись и без него), добавить изюм и любые орешки по вкусу.
- Заполните формочки творожной массой, поставьте решетку-пароварку, на нее – формочки с сырниками и опустите крышку прибора.
- Готовьте до сигнала. Сырники получатся воздушными и пышными. Их можно сразу вынимать из формочек или есть сразу же, ложкой.
- Но лучше всего – еще выделить пару минут, вынуть сырники, оставить на тарелке, украсить ягодами и кусочками фруктов. Такой завтрак очень полезный и вкусный, а готовится – за считанные минуты. Пока будете собираться на работу или в ВУЗ, мультиварка сама оповестит о готовности блюда. Желаем приятного аппетита за завтраком!
Овощная запеканка в греческом стиле
Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке
Греческий салат любим многими, на основе этого рецепта предлагаю попробовать овощную запеканку. В этом рецепте используются практически все ингредиенты греческого салата, только с добавлением яиц, так как именно они делают блюдо более сытным и универсальным! Большой порцией можно накормить семью на ужин, а порцией поменьше — эту же семью на завтрак! Угощайтесь! За идею запеканки спасибо Елене.
Яйцо куриное Масло растительное Лук белый Помидоры черри Маслины Перец болгарский Фета Чеснок Соль Перец черный Сливки
Правильный завтрак – крепче здоровье
Подводя итог, можно отметить, что применение этого универсального прибора позволяет получить много приятных сюрпризов: многофункциональность, более здоровую еду, быстроту и удобство. И все это намного приятнее, если позволяет упростить утренние процедуры.
