Сэндвич с индейкой — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Сколько калорий в продукте «Сэндвич с грудкой индейки»? Узнаем калорийность для разных порций: ✅ 100 грамм.
Cодержание питательных веществ, БЖУ.

Калорийность и пищевая ценность Сэндвич с Индейкой с Соусом

Энергетическая ценность (калорийность) Сэндвич с Индейкой с Соусом составляет 230 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Калорийность, кКал	230
Белки, гр	20,1
Углеводы, гр	18,43
Жиры, гр	7,84

Сэндвич с грудкой индейки в других порциях:

147

1.47

Кол-во	Порция	Калории	В счетчик
	100 г	147
	1 г	1.47

Последние продукты

Последние продукты и рецепты, добавленные нашими пользователями. Вы можете использовать их при составлении своего рациона, в калькуляторе калорийности продуктов.

Загрузка…

Микро- и макроэлементы в Сэндвич с Индейкой с Соусом

Сэндвич с Индейкой с Соусом содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК — Насыщенные жирные кислоты, МНЖК — Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК — Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Моно- и дисахариды, г.	1,58
НЖК — Насыщенные жирные кислоты, г.	1,792
МНЖК — Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	1,787
ПНЖК — Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	3,366
Холестерин, мг	47
Натрий, мг	395
Калий, мг	213

Калорийность и химический состав других продуктов

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Ростбиф Сэндвич	251	19,74	9,92	19,13
	Куриный Сэндвич с Соусом	237	19	6,92	23,36
	Сэндвич с Индейкой с Соусом	230	20,1	7,84	18,43
	Сэндвич с Овощами в Лепешке	168	4,54	6,6	22,74
	Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями	228	12,35	9,18	23,29
	Сэндвич с сосиской «Sausage Griddle Cake Sandwich»	318	8,41	17,76	30,25
	Сэндвич с яйцом, сыром и беконом «Griddle Cak»	272	12,03	13,19	25,39
	Сэндвич с яйцом, сыром и сосиской «Griddle Cak»	291	10,77	17,73	21,44
	Сэндвичи и бургеры, сэндвич с жареной говядиной и сыром	269	18,31	10,23	25,78
	Сэндвичи и бургеры, сэндвич со стейком	225	14,87	6,9	25,47
	Фаст-фуд, рыбный сэндвич с соусом тартар	273	10,72	14,41	25,96
	Фаст-фуд, рыбный сэндвич с соусом тартар и сыром	286	11,26	15,63	26,03
	Фаст-фуд, сэндвич «Субмарина» с мясной нарезкой	200	9,58	8,17	22,39
	Фаст-фуд, сэндвич «Субмарина» с ростбифом	190	13,26	6	20,51
	Фаст-фуд, сэндвич «Субмарина» с салатом из тунца	228	11,6	10,93	21,63
	Фаст-фуд, сэндвич с ветчиной и сыром	241	14,17	10,6	22,84
	Фаст-фуд, сэндвич с ветчиной, яйцом и сыром	243	13,46	11,4	21,64
	Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный	283	13,25	16,18	21,26
	Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, с сыром	277	12,9	17	18,24
	Фаст-фуд, сэндвич с поджаренным куриным филе, латуком, томатами и майонезом	245	12,42	11,7	21,06
	Фаст-фуд, сэндвич с ростбифом, неприправленный	249	15,47	9,9	24,06
	Фаст-фуд, сэндвич с яйцом и сыром	233	10,69	13,3	17,76

Горчица цельнозерновая

Категория: Другое> Соус

4 ингридиента