18.04.2024

Лапша Удон с курицей, грибами и овощами рецепт с фото и видео — 1000.menu

Как приготовить ароматную лапшу удон с шампиньонами по рецепту? Полное описание по шагам с фото и списком ингредиентов читайте на сайте. Лапша удон с грибами готовится за 20 минут.

Похожие рецепты

Как правильно варить макароныКак правильно варить макароны

Опускайте макароны только в интенсивно кипящую воду, причём в самый центр кастрюли, где вода кипит наиболее бурно. Погрузив макароны в воду, следует увеличить огонь, чтобы снова быстро довести воду д…

  • Читать полностью
Как правильно варить спагеттиКак правильно варить спагетти

Тебе понадобится кастрюля, имеющая широкое дно. Воду добавляй в пропорции 1:10, соли будет достаточно 10 грамм на литр воды. Чтобы погрузить спагетти в воду, плавно надави на них в начале варки.…

  • Читать полностью
Чтобы паста при варке не слипласьЧтобы паста при варке не слиплась

Для того чтобы паста не слипалась, нужно в воду (2.5 литра) добавить либо 40 мл. лимонного сока, либо 1 ст. ложку уксуса.Кислота не даёт крахмалу, содержащемуся в пасте, сильно распадаться в воде.

  • Читать полностью
Чтобы макароны не склеивалисьЧтобы макароны не склеивались

Сразу после варки макаронные изделия нужно перемешать с растопленным маслом, чтобы они не склеились.

  • Читать полностью
Чтобы во время жарки не образовывался чад…Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

  • Читать полностью
Чтобы говядина была сочной…Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

  • Читать полностью
Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

  • Читать полностью

Описание приготовления:

Лапша удон очень проста в готовке. Для приготовления удона с курицей и грибами мы ее заранее отварим. Все ингредиенты у нас взяты из расчета на одного человека. Итак, смотрим рецепт.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица / Грибы
Блюдо: Горячие блюда

Что такое лапша удон и как её приготовить

Что же такое удон? Это знакомая всем нам лапша, приготовленная из пшеничной муки с добавлением воды и соли. Но в отличие от итальянского спагетти, в ее состав не входят яйца.

Готовят ее интересным способом: вначале раскатывается достаточно толстый цилиндр из теста, а затем он вытягивается в длину до тех пор, пока его диаметр не уменьшится.

Лапша удон настолько популярна в Японии, насколько макароны известны в Италии. Приобрести ее в сухом виде можно в супермаркетах в специальных отделах.

Употребляют удон как горячей, так и холодной. В жару холодная лапша прекрасно утоляет жажду. Подается она с бульоном в качестве первого блюда или с соусом в качестве второго. Существует большое количество рецептов вкуснейших блюд из нее.

  • Чтобы приготовить лапшу удон, провариваем ее не более пяти минут, а затем промываем холодной водой.
  • Приготовленную лапшу можно слегка сбрызнуть подсолнечным маслом, чтобы она не слиплась.
к содержанию ↑

Ингредиенты

Лапша удон — упаковка 65 руб.
Куриное филе — 500-600 гр. 180 руб.
Шампиньоны или другие грибы — 200 гр. 60 руб. за свежие шампиньоны
Болгарский сладкий перец — 2 шт. 70 руб.
Репчатый лук — 1 шт. 5 руб.
Морковь — 1 шт. 5 руб.
Чеснок — 3-4 зубчика 5 руб.
Свежий имбирь — 30-50 гр. 10 руб.
Устичный соус — 1-2 ст. ложки (на вкус) 100 руб. упаковка
Соус соевый — 1-2 ст. ложки (также на вкус) 45 руб.
Кунжут — 1-2 ст. ложки 35 руб. упаковка
Петрушка или другая зелень по вкусу 20 руб.
Оливковое или подсолнечное масло
Соль и перец по вкусу

Лапша удон с курицей, грибами и устричным соусом. Ингредиенты

Итого ориентировочная стоимость продуктов на 23.06.14: 600 рублей.

Это первое (и не последнее) блюдо азиатской кухни, которое мы приготовили. Получилось вкуснее, чем покупная «лапша из коробочек». Ингредиенты можно комбинировать на свой вкус. Мы выбрали «максимальный» рецепт. В итоге из тех продуктов, что купили мы, вышло 5-6 порций (если сварить всю пачку лапши удон).

Денег, как и времени на приготовление тратиться не много.

Шампиньоны в рецепте можно заменить на любые другие грибы или же совсем обойтись без них. Мы готовили с лесными грибами, собранными в прошлом году.

Болгарские сладкие перцы лучше брать разных цветов. Так итоговое блюдо на вид получиться ярче и интересней .

Желательно иметь вок для жарки. С ним готовить это блюдо получится проще и быстрее.

Если интересно, то более подробно про лапшу удон можешь узнать здесь.

  • Добавленные217
  • Загруженные184

0:29

Себя не выбирают. Какая есть — такую и люблю !

Александр Романов

457 просмотров9 часов назад

12:37

7 пунктов, которые помогут тебе НАКАЧАТЬ ПОПУ быстрее!

Александр Романов

504 просмотрамесяц назад

YouTube3:05

Артур Пирожков & Dj Nejtrino — туДЫМ cюДЫМ (Official Remix)

Александр Романов

9 просмотровдва месяца назад

0:47

Суперсет 4

Александр Романов

29 просмотровдва месяца назад

0:58

Куда уходит жир

Александр Романов

570 просмотровдва месяца назад

0:15

Страшная бойня..

Александр Романов

552 просмотратри месяца назад

1:09

Без названия

Александр Романов

182 просмотратри месяца назад

0:35

Без названия

Evolution Body | Сушка Диеты Тренинг

300 просмотровтри месяца назад

4:55

Консервированный КАЛЬМАР лучше ТУНЦА?

CMT — Научный подход

22241 просмотрчетыре месяца назад

0:07

Счастливая семейная жизнь..

Александр Романов

726 просмотровпять месяцев назад

0:36

Без названия

Evolution Body | Сушка Диеты Тренинг

239 просмотровпять месяцев назад

0:28

Используй жену по назначению..! ))

Александр Романов

1390 просмотров7 месяцев назад

6:29

Про жиры..

Александр Романов

754 просмотра7 месяцев назад

0:35

К следующему лету точно накачаюсь ..

Александр Романов

1318 просмотров7 месяцев назад

16:34

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!

Александр Романов

425 просмотров8 месяцев назад

5:40

Почему мы ПУКАЕМ؟ — Научпок

Александр Романов

1127 просмотров8 месяцев назад

0:08

Когда хорошо подсушился и едешь в отпуск !

Александр Романов

982 просмотра9 месяцев назад

12:45

Жжём жир жёстко! Рацион питания и тренировки.

Спорт в Краснодаре

45 просмотров10 месяцев назад

2:26

Вакуум от Екатерины Усмановой..

Александр Романов

1360 просмотров10 месяцев назад

1:00

Лапша удон с курицей и грибами.

Александр Романов

678 просмотров11 месяцев назад

0:54

Куриные гнёзда

Александр Романов

416 просмотров11 месяцев назад

0:29

Как зacтавить cвой преcc гopeть ?

Александр Романов

701 просмотр11 месяцев назад

2:33

Румынская тяга.

Александр Романов

743 просмотра11 месяцев назад

2:47

Тонкая талия за 7 минут ( в день )

Александр Романов

378 просмотровгод назад

12:16

УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)

Александр Романов

534 просмотрагод назад

14:38

Готовим полезно селедку под шубой и крабовый салат

Александр Романов

515 просмотровгод назад

27:00

Быстрая тренировка на все тело

Александр Романов

449 просмотровгод назад

Показать ещё

0:29

Себя не выбирают. Какая есть — такую и люблю !

Александр Романов

457 просмотров9 часов назад

12:37

7 пунктов, которые помогут тебе НАКАЧАТЬ ПОПУ быстрее!

Александр Романов

504 просмотрамесяц назад

0:47

Суперсет 4

Александр Романов

29 просмотровдва месяца назад

0:58

Куда уходит жир

Александр Романов

570 просмотровдва месяца назад

0:15

Страшная бойня..

Александр Романов

552 просмотратри месяца назад

1:09

Без названия

Александр Романов

182 просмотратри месяца назад

0:07

Счастливая семейная жизнь..

Александр Романов

726 просмотровпять месяцев назад

0:28

Используй жену по назначению..! ))

Александр Романов

1390 просмотров7 месяцев назад

6:29

Про жиры..

Александр Романов

754 просмотра7 месяцев назад

0:35

К следующему лету точно накачаюсь ..

Александр Романов

1318 просмотров7 месяцев назад

16:34

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!

Александр Романов

425 просмотров8 месяцев назад

5:40

Почему мы ПУКАЕМ؟ — Научпок

Александр Романов

1127 просмотров8 месяцев назад

0:08

Когда хорошо подсушился и едешь в отпуск !

Александр Романов

982 просмотра9 месяцев назад

2:26

Вакуум от Екатерины Усмановой..

Александр Романов

1360 просмотров10 месяцев назад

1:00

Лапша удон с курицей и грибами.

Александр Романов

678 просмотров11 месяцев назад

0:54

Куриные гнёзда

Александр Романов

416 просмотров11 месяцев назад

0:29

Как зacтавить cвой преcc гopeть ?

Александр Романов

701 просмотр11 месяцев назад

2:33

Румынская тяга.

Александр Романов

743 просмотра11 месяцев назад

2:47

Тонкая талия за 7 минут ( в день )

Александр Романов

378 просмотровгод назад

12:16

УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)

Александр Романов

534 просмотрагод назад

14:38

Готовим полезно селедку под шубой и крабовый салат

Александр Романов

515 просмотровгод назад

27:00

Быстрая тренировка на все тело

Александр Романов

449 просмотровгод назад

18:46

Тренировка на мышцы рук. Красивый рельеф

Александр Романов

402 просмотрагод назад

13:23

Как сделать живот плоским؟ Тренировка на пресс.

Александр Романов

416 просмотровгод назад

16:11

УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ ¦¦ РУКИ ⁄ ПЛЕЧИ ⁄ СПИНА ⁄ ГРУДЬ

Александр Романов

323 просмотрагод назад

0:07

Кoгда пoсмотрела в кoшелек пoсле праздников..

Александр Романов

1268 просмотровгод назад

0:05

Скoлько бы ни былo у жeнщины дeтей, сaмый младший — это муж!

Александр Романов

1223 просмотрагод назад

0:24

Молодое поколение !

Александр Романов

1301 просмотргод назад

Показать ещё

ОПИСАНИЕ

Я очень люблю азиатские блюда, приготовленные в сковороде-вок. Это быстро, вкусно и ароматно. Делюсь с вами одним из моих самых любимых рецептов. Грибы шиитаке можно заменить на вешенки или шампиньоны. Соус терияки — на кисло-сладкий. Можно добавлять любые овощи на ваш вкус. Я в этот раз использовала пшеничную лапшу с зеленым чаем. В оригинале — лапша удон. Можно взять собу или бобовую лапшу.

Как приготовить лапшу удон

Чтобы приготовить удон с курицей, нужно сделать саму лапшу. Лучше всего, готовить её самостоятельно, а не покупать в магазине, тем более что приготовление не отличается особенной сложностью. Главное – выдержать необходимые пропорции.

  • 400 гр. муки;
  • 180 мл воды;
  • 20 гр. мелкой соли;
  • крахмал (по потребности).
003-39-687x430.jpg

В воде растворяем соль. Муку просеиваем в виде горки, сделав на вершине углубление. В это углубление вливаем соленую воду и замешиваем тесто. Долго месить не нужно, на этом этапе, необходимо просто получить однородную массу. Тесто плотно оборачиваем пищевой пленкой и оставляем на полчаса.

Затем тесто вынимаем, вымешиваем и снова оборачиваем пленкой. Оставляем на полчаса. Повторяем операцию три раза. После последнего вымешивания оставляем тесто в пленке на три часа.

Затем присыпаем большую доску крахмалом и раскатываем тесто в лепешку толщиной 3 мм. Нарезаем длинными полосками толщиной 3 мм. Пересыпаем лапшу крахмалом и оставляем подсыхать. Основа блюда готова.

Интересные факты: при приготовлении традиционного варианта лапши удон, азиатские повара вымешивают тесто специфическим способом. Комок теста заворачивают в чистое полотенце и топчутся по нему ногами.

Ингредиенты:

  • Курица  — 100 Грамм
  • Крахмал  — 2 Ст. ложки
  • Капуста пекинская  — 20-30 Грамм
  • Грибы  — 40 Грамм
  • Лук  — 30 Грамм
  • Морковь  — 30 Грамм
  • Кабачок  — 30 Грамм
  • Болгарский перец  — 30 Грамм
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Соевый соус  — 30 Миллилитров
  • Лапша удон  — 100 Грамм

Количество порций: 1

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук41 ккал/100г
  • Перец сладкий 27 ккал/100г
  • Шампиньоны 24 ккал/100г
  • Перец черный молотый255 ккал/100г
  • Соевый соус51 ккал/100г
  • Масло растительное 873 ккал/100г
  • Соль0 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе)113 ккал/100г
  • Лапша Удон337 ккал/100г

Калорийность продуктов: Куриное филе, Шампиньоны, Лук, Болгарский перец, Растительное масло, Соль, Перец черный молотый, Лапша Удон, Соевый соус

Как приготовить «Удон с курицей и грибами»

Удон с курицей и грибами - фото шаг 1

Режем курицу продолговатыми кусочками, обваляйте в крахмале и обжарьте до готовности.

Удон с курицей и грибами - фото шаг 2

Все овощи режем соломкой, а грибы кубиками.

Удон с курицей и грибами - фото шаг 3

Добавляем все овощи, кроме пекинки, к курице и перемешиваем.

Удон с курицей и грибами - фото шаг 4

Потом добавляем капусту.

Удон с курицей и грибами - фото шаг 5

И удон. Поливаем соусом и перемешиваем все. Огонь выключаем и можно подавать.

Удон с курицей и грибами - фото шаг 6

Наслаждаемся удоном с курицей и грибами. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Удон с курицей и грибами:

средняя оценка: 4.3, всего голосов: 4

Я приготовил(а)

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:

empty.gif

ВИДЕО

Пошаговое приготовление лапши удон с курицей — смотрите на видео:

Источники: https://tvoirecepty.ru, https://www.diets.ru, https://www.photorecept.ru, https://namenu.ru, https://webspoon.ru, http://kulinarnia.ru, https://www.povarenok.ru

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector