Автор: Как сварить вкусную рисовую кашу с добавлением яблок? Пошаговые фото-рецепты, видео, рекомендации по приготовлению: рисовая каша с яблоками на молоке, воде, в духовке.
Ингредиенты
Рис4 стол. ложки
Яблоко2 шт.
Сахар2 стол. ложка
Соль1 щепотка
В Пост или в диетическом питании мы предлагаем Вам к столу простой рецепт рисовой каши на воде с яблоком. Рис содержит витамины группы В, такие как тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновая кислота (В3), а также витамин В6.
В состав рисовой крупы входят вещества, которые помогают создать в желудке защитную пленку, поэтому рис рекомендуется употреблять в пищу людям, страдающим гастритом и язвой желудка, а также тем, у кого наблюдается повышенная кислотность. Полезен при растройстве желудка.
Рис хорошенько промыть, перебрать и разварить в кипятке с двумя очищенными яблоками средней величины, разрезанным на 4 части (причем вначале рис довести до полуготовности, а затем уже добавлять в него яблоки).
Когда рис совершенно разварится (приблизительно через 45-60 мин), нужно добавить в него 2 ст. ложки сахара-песка, щепотку соли, все хорошенько перемешать и довести до кипения (дать вскипеть еще 1 раз). Можно добавить корицу или ванилин.
Время варки рисовой каши с яблоками на воде — 1ч. Она получится вкусной и разваренной. Отлично подойдёт и взрослым и детям.
Ингредиенты для «Рисовая кашка с яблочками от бабушки»:
- Рис (у меня был Жасмин) — 1 стак.
- Яблоко (кисло-сладкое, среднего размера, не крупное) — 2 шт
- Изюм (жменька)
- Масло сливочное — 25 г
Время приготовления: 35 минут
Описание приготовления:
Каши — это базовый продукт, который должен присутствовать в рационе каждого человека. Хотя мы привыкли к тому, что каши — это скучно, всегда найдется способ их разнообразить. Рисовая каша может быть не только сытной и полезной, но и вкусной. Твердые сладкие яблоки придадут ей изюминку. Для приготовления рисовой каши с яблоками лучше всего использовать рис пропаренный — не придется вымывать крахмал и он более полезен. Не переборщите с сахаром, иначе каша может быть слишком приторной.
Рецепт:
1. Рис промойте и залейте водой. Поставьте вариться, после того, как он дойдет до кипения, накройте крышкой и варите на минимальном огне 8-10 минут.
2. Яблоки моем, чистим, и режим тонкими ломтиками.
3. Даем рису впитать всю воду. Затем заливаем его молоком. Молоко должно быть теплым. Продолжаем варить на маленьком огне 5-10 минут.
4. Добавляем в рис яблоки, соль, сахар, корицу и варим еще минут 10-15 до готовности риса.
Готовую кашу можно присыпать корицей. Также можно добавлять в нее мед (для сладкоежек), орехи или другие фрукты, на свой вкус. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Рисовая каша с яблоками:
средняя оценка: 4.2, всего голосов: 11
Я приготовил(а)
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Рисовая каша с яблоками на молоке – пошаговый рецепт с фото
Многие диетологи настоятельно рекомендуют включать в меню молочные каши. Во-первых, это очень полезно. Во-вторых, они неплохо «разгружают» организм, что особенно важно с учетом образа жизни, который ведут многие жители мегаполисов. Ну и, в-третьих, это невероятно вкусно.
Время приготовления: 30 минут
Количество: 4 порции
Рисовая каша, запеченная с яблоками
Категория: Основные блюда> Каша
5 ингридиентов
Насыпаем рис в сито и хорошенько промываем под проточной водой.
Затем варим его как обычно, в кастрюльке, разумеется подсолив по вкусу.
Пока каша варится, очищаем яблоки от кожуры и сердцевины, и нарезаем дольками.
Когда каша сварилась, добавляем в неё масло….
теги: завтрак обед полдник ужин
Ингредиенты
Для приготовления блюда понадобятся следующие ингредиенты:
- рис круглозерный – 100 г;
- яблоки – 2 шт.;
- изюм – 30 г (горсть);
- сливочное масло – 20 г;
- сахар – 2 ст.л.;
- вода – 100 мл;
- молоко – 100 мл;
- цедра лимона -1/3 ч.л.;
- соль – по вкусу.
Нам понадобятся следующие продукты:
| Круглый шлифованный рис | 200 грамм |
| Вода очищенная | 200 мл |
| Молоко (жирность 3,2%) | 750 мл |
| Яблоко | 2 шт. |
| Сахар | 100 грамм (половина стакана) |
| Соль мелкая | ½ чайной ложки |
| Сливочное маслице | 60 грамм |
| Корица, ванильный сахар | по щепотке |
| Изюм (по желанию) | 100 грамм |
Ингридиенты
- Рис — 4 столовые ложки
- Молоко — 400 г
- Яблоко — 1 штука
- Сливочное масло — по вкусу
- Сахар — по вкусу
Ингредиенты
- Рис длинный: 1 ст. (190 г)
- Молоко коровье: 1.5 ст. (270 мл)
- Вода холодная: 1 ст. (190 г)
- Сахар песок: 1/2 ст. (85 Г)
- Корица молотая: 1 ч. л. (5 г)
- Яблоко крупное: 1 шт.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1042.3 ккал | белки 19.5 г | жиры 32.3 г | углеводы 166.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 176.7 ккал | белки 3.3 г | жиры 5.5 г | углеводы 28.2 г |
Рисовая каша с яблоками пошаговый рецепт
Промойте рис и отварите в воде до полуготовности. Когда вода почти выкипит, добавьте молоко и варите, пока рис слегка не разварится.
Добавьте сахар по вкусу и кусочек сливочного масла. Натертое на крупной терке яблоко добавляйте прямо в тарелку с кашей.
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Рисовая, молочная каша с яблоком и сухофруктами из духовки
Категория: Основные блюда
9 ингридиентов
Курагу и изюм замочить в кипятке на 10 минут.
В горшок налить молоко,положить сахар и соль-перемешать.Насыпать рис.Яблоко почистить и порезать небольшими кусочками,отправить в горшок.С сухофруктов слить воду и отправить их тоже в горшок.Разбить яйцо в горшок с содержимым и всё перемешать,положить кусок масла сливочного и отправить в духовку на 1 час при т-200…
теги: котлеты безе домашняя рис молоко
