Конопляное семя. Полезные свойства, как принимать мужчинам, женщинам, вред, противопоказания

СУПЕРФУД: СЕМЕНА КОНОПЛИ

“Суперфуды” — это продукты питания с богатым нутриентным составом. Их объединяет высокая концентрация биологически активных веществ, таких как витамины, минералы, биофлавоноиды, антиоксиданты, аминокислоты, жирные кислоты и другие полезные вещества. Характерная особенность «суперфудов» в том, что они почти полностью усваиваются организмом.

полезные свойства:

Укрепляют иммунитет.Способствуют похудению.

Семена конопли являются идеальным источником энергии.

Они состоят на 49% из масла, которое особо богато незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Жирные кислоты Омета-3 и Омега-6 присутствуют в семенах конопли в оптимальном соотношении 1:3, что создаёт их идеальный баланс в человеческом организме.

Конопляные семена содержат необходимые организму человека макро- и микроэлементы: фосфор, калий, магний, кальций, железо, цинк, натрий, марганец, медь.

Витаминный состав семян конопли достаточно разнообразен. Семена содержат витамины группы B (B1, B2, РР, В5, B6, B9), Е, С, А, бета-каротин.

Семена конопли также богаты хлорофиллом.

В составе конопляного семени присутствуют 18 аминокислот, в том числе все незаменимые.

Уникальность белков конопли в том, что семена конопли содержат 65% глобулина, а также включают в себя большое количество альбумина. Это является самым высоким показателем в растительном мире.

Эти белки конопляного семени весьма схожи с соответствующими белками крови человека.

Глобулин несёт ответственность за иммунитет человека против вторжения других организмов.

Наш организм использует глобулин для вырабатывания антител, которые борются с бактериями и вирусами. В связи с этим семена конопли рекомендуется употреблять не только для поддержания и укрепления иммунитета, но также они могут помочь людям, страдающим от болезней иммунной недостаточности.

Семена конопли не содержат в своём составе белок глютен, благодаря чему они могут занять достойное место в рационе больных целиакией (заболевание, при котором противопоказано употребление злаков, содержащих глютен: пшеница, рожь, овёс и ячмень).

Пищевая ценность:

Белки 31.56

Жиры 48.75

Углеводы 23.45

Калорийность на 100 г — 553 кКал.

Выращивание конопли

Культивация конопли на сегодняшний день является сложным вопросом. С одной стороны эта культура очень ценна для фармацевтической, текстильной, топливной, бумажной, легкой и строительной промышленности. С другой стороны она же является сырьём для производства психоактивных продуктов, составляющих порядка 60% наркотического конфиската в России.

Плантации конопли

История культуры

Разведение конопли – одна из самых древних отраслей растениеводства, которая, по некоторым данным, берет начало в Китае более чем 2000 лет до н.э. А первые описания растения датируются XXVIII веком до н.э. Плиний Старший упоминал в своем труде «Естественная история», что уже в его времена конопля посевная представляла большую пищевую, лекарственную и прядильную ценность. В частности, писатель отмечал, что польза семян конопли для организма заключается в слабительном действии, а лекарства на их основе снимают боли и воспаления, лечат ожоги, подагру, суставные болезни.

Советский Союз во времена своего существования вышел в мировые лидеры по коноплеводству, хотя в центральных областях России эта отрасль была широко развита еще во второй половине XIX века. На территории современной Белоруссии и приграничных областях эта отрасль составляла основу заработка крестьян. В этом время Россия добывала 40% европейского конопляного полотна.

После раскулачивания коноплеводство было почти заброшено, однако в 1930-х годах посадка семян конопли стахановскими темпами привело к сильнейшему прорыву. К 1936 году на советские посевные площади культуры составляли 80% от мировых. Конопля стала одной из ключевых сельскохозяйственных культур Советского Союза и за это была включена в скульптурный ансамбль фонтана «Дружба народов» на ВДНХ.

Медицинское и рекреационное применение

Наличие каннабиноидов и иных психоактивных составляющих позволяет делать из конопли такие распространенные виды наркотиков, как гашиш и марихуана. Их содержание обеспечивает лечебные свойства конопли, однако большинство потребителей интересует именно дурманящее действие.

В большинстве стран выращивание конопли и оборот наркотических веществ, производимых из неё, запрещены. В Чехии, Португалии, Нидерландах, Испании, Уругвае, а также нескольких канадских и американских штатах действуют частичные запреты на производство и оборот. Вопрос легализации каннабиса бурно обсуждается и становится причиной больших споров относительно связи между физиологическими и социальными проблемами и употреблением конопли.

Семена конопли польза и вред

В 1996 году штат Калифорния стал первым в мире местом, где официально было разрешено медицинское применение конопли в ограниченных количествах. В дальнейшем такая практика была введена еще в 16 штатах США.

По российским законам запрещено выращивание «содержащих наркотические вещества» растений. Однако тетрагидроканнабиол присутствует во всех сортах конопли, поэтому фактически запрещена любая посадка этого растения, даже в медицинских целях.

Виды и сорта семян конопли

Еще с советских времен в России используется классификация конопли по видам на южную, среднерусскую и северную. Последняя в наши дни практически не выращивается, так как малопродуктивна. Среднерусская возделывается в некоторых областях средней полосы. Южный каннабис растет в Закавказье, на Северном Кавказе, в Средней Азии и южных областях Украины.

По Смоллу и Кронквисту подвид Конопля посевная в современной классификации делится на две разновидности: дикая и посевная. А Конопля индийская на кафиристанскую и индийскую. Данная систематика основывается на направлениях селекции (волоконная, масличная или наркотическая).

На сегодняшний день Министерством сельского хозяйства РФ разрешены к культивации и использованию следующие сорта конопли.

Сорта конопли	Год включения в госреестр	Направление использования
Антонио	2002	зеленец
Вера	2009	зеленец
Виктория	2014	универсальный
Гентус	2010	двустороннее
Гляна	2012	универсальный
Диана	1994	двустороннее
Диман	2010	зеленец
Димра	2016	универсальный
Зеница	1993	универсальный
Золотоношская ЮСО 11	1984	зеленец
Игоркин	2010	двустороннее
Ингреда	1999	универсальный
Кубанка	2009	универсальный
Марго	2007	двустороннее
Мария	2014	зеленец
Масленок	2009	двустороннее
Надежда	2009	двустороннее
Омегадар 1	2009	универсальный
Омегадар 2	2010	двустороннее
Ригс	2010	двустороннее
Славянин	2009	зеленец
Сурская	2005	двустороннее
Южанка	2010	двустороннее
Юлиана	2005	двустороннее
ЮСО 14	1980	универсальный
ЮСО 31	1987	универсальный

Видео «Ценность, польза и вред конопляных семян»

В этом видеосюжете рассказывается об особенностях применения конопляных семечек.

Чем полезна гамма-линолевая кислота?

ГЛК относится к омега-6 жирным кислотам. Она содержится в масле энотеры, буранчика и черной смородины.

По данным Американского общества рака, некоторые исследователи представили доказательства того, что многие люди, больные раком, диабетом и проявлениями аллергии на коже имеют не достаточные уровни ГЛК и получают улучшение здоровья при приеме добавок.

А лекарства от рака на фоне приема ГЛК работают лучше. Исследования показали, что ГЛК как самостоятельное лекарство, может замедлить или остановить рак.

Добавки ГЛК и продукты, содержащие ГЛК (как семена конопли) могут помочь людям с:

1) СДВГ – синдромом дефицита внимания и гиперактивности,
2) Болями в груди,
3) Диабетом и диабетической нейропатией,
4) Болезнью сердца,
5) Высоким кровяным давлением,
6) Рассеянным склерозом,
7) Ожирением,
«8)» ПМС – предменструальный синдром,
9) Ревматоидном артрите,
10) Аллергии.

Немного истории

Впервые конопля описана в Китае около 2800 г. до н.э. 

Начиная с 15 – ого и до начала 20 – ого веков конопля по большей части использовалась в  промышленных целях. 

Т.к. в состав стебля входят крайне прочные волокна, коноплю использовали как материал для изготовления:

• Бумаги;
• Тканей;
• Веревок;
• Канатов;
• Тросов;
• Ниток;
• Одежды;
• Обуви.

Также ее использовали в медицине, как психотропное средство. Люди употребляли ее в пищу для приготовления каши из семян с добавлением конопляного масла. 

В те далекие времена под словом каша подразумевалось именно блюдо из семян конопли. Тогда они были чуть ли не единственным доступным продуктом питания для большинства людей. Это сейчас их заменила гречка, овес и другие злаковые культуры.

В СССР конопля была одной из сельскохозяйственных культур. И этот статус подтверждался тем, что на ВДНХ, внутри главного фонтана страны Дружбы народов, листья конопли помещены в центр снопа вместе с колосьями пшеницы и соцветиями подсолнечника.

Сейчас же в России запрещено выращивать эту культуру из-за содержащихся в ней психоактивных веществ. Некоторые люди незаконно используют коноплю в качестве сырья для изготовления психотропных веществ, таких как марихуана, гашиш.

Как используют семена конопли, масло, листья и стебли

Современные технологии позволяют выращивать и обрабатывать коноплю безотходно, создавая продукты для разных сфер промышленности. Вот лишь некоторые производные этого растения:

• технические ткани, пожарные рукава, сети, нити, такелажные снасти, парашютные стропы, пряжа;
• обувь и одежду;
• пеньковолоконные материалы для отделки автомашин изнутри (приборные панели, обшивка);
• ткани различной структуры, прочности и жесткости;
• бумага с различными техническими параметрами;
• теплоизоляционные материалы;
• костряное биотопливо;
• стройматериалы из стебельного волокна растения;
• масло для лакокрасочного производства;
• уголь, метанол, метан и бензин;
• животные корма, подстилки, туалетные наполнители;
• технические, производные от конопляного, масла;
• ингредиенты для косметических средств;
• растительное пищевое масло;
• фармакологические препараты.

Химический состав

Конопляное семя, польза и вред, как принимать которое важно знать тем, кто использует его как ингредиент в рецептах народной медицины, — многокомпонентный продукт, содержащий целый комплекс питательных веществ. Употреблять его рекомендуется для профилактики и лечения различных патологий.

Семена конопли содержат много полезных веществ

Название компонентов	Свойства
Фитостеролы	Показаны в период беременности для нормального развития плода. Фитостеролы с положительной стороны воздействуют на состояние клеточных мембран.
Аминокислоты	Поддерживают жизнедеятельность всего организма на высоком уровне, а также улучшают метаболизм.
Антиоксиданты	При регулярном применении можно защитить органы и ткани от преждевременного старения, а также нейтрализовать негативное воздействие токсических веществ.
Хлорофилл	Предотвращает образование онкологических новообразований.
Каротин	Это вещество улучшает зрение.
Витамины группы В	Положительно воздействуют на работу центральной нервной системы, улучшают состояние пищеварительной и кровеносной системы.
Линолевая кислота	Помогает укрепить иммунную систему, а также предотвратить переход заболеваний в хроническую форму.
Дубильные вещества	Положительно влияют на работу органов желудочно-кишечного тракта.
Витамин К	Отвечает за регенерацию поврежденных тканей, нормализует свертываемость крови.
Ретинол	Улучшает состояние кожных покровов, повышает защитные функции организма.
Олеиновая кислота	Вещество помогает нормализовать обменные процессы.
Ниацин	Принимает участие в регуляции водно-солевого баланса, помогает нормализовать содержание в крови плохого холестерина.
Витамин Е	Стимулирует мышечную деятельность, участвует в выработке гормонов.
Стеариновая кислота	Питает и улучшает структуру кожных покровов.
Тетрагидроканнабинол	Это вещество относится к группе наркотических веществ, но в конопляных семенах оно содержится в безопасном для здоровья количестве.
Макро- и микроэлементы	Все перечисленные компоненты нужны для обеспечения стабильной работы организма.

Биохимический состав конопляных семян отличается многочисленными полезными свойствами, используемыми в традиционной и народной медицине.

Чем хорош лист конопли

Листья марихуаны – это растение, которое активно используется в медицине, так как конопля способна устранять серьезные различные заболевания. Листик конопли хоть и маленький, но в медицинских целях используется часто, однако, только в виде состава лекарственных препаратов.

Индийская и любая другая конопля имеет очень необычный состав в виде:

• Алкалоидов;
• Каротина;
• Фитонцидов;
• Эфирного масла;
• Смолы.

Настойка на основе конопли может добавляться в чай, кофе или приниматься в чистом виде, а использовать ее можно, как болеутоляющее, успокаивающее или снотворное средство. Самостоятельно использовать листок, который дает хоть дикая, хоть посевная анаша, категорически запрещено без рекомендации с врачами. К тому же лист травки вовсе запрещена, что преследуется по закону.

Лечение при помощи канабиса можно проводить таких заболеваний, как воспаление суставов, болезнь Альцгеймера, проблемы с сердцем, рассеянный склероз, повышенный холестерин, нарушение или отсутствие менструации.

Также лечится угревая сыпь, злокачественные опухоли, СПИД, бронхиальная астма, гастрит, язва в желудке и кишечнике. Дичка цветет к концу лета и, именно после цветения, нужно проводить сбор семян, так делали это по технологии, чтобы не утратить полезные свойства.

Какие болезни лечат средствами на основе семян?

Конопляное семя (польза и вред, как принимать нужно изучить до начала терапии) является великолепным средством при хроническом ревматизме. Ванна с ошпаренными семенами либо теплый компресс позволяет справиться с болезненным синдромом и устранить воспалительный процесс.

Тщательно измельченные, вареные семена прикладывают к отекам, а полученным отваром лечат блефарит и конъюнктивит.

Женщинам конопляное масло показано в период грудного вскармливания. Описываемое растение показано при нефрите, уретрите, заболеваниях предстательной железы и мочеполовой системы, простатите, цистите.

Конопляное семя может использоваться как эффективное мочегонное средство. При регулярном применении можно побороть неврозы, нервное истощение, поллюции, неврастению.

Хранение семян конопли

Семена конопли можно условно разделить на два типа:

— семена технической конопли;

— семена пищевой конопли.

Первый вариант используется в косметологии, масло из семян конопли добавляется в шампуни, крема, маски для лица. Семена конопли пищевой, как понятно из названия, используются непосредственно в пищу.

Хранится данный вид семян в течение года. Лучше всего держать данный продукт в темном месте, в помещении с низким уровнем влажности, в открытой емкости или платяном мешочке.

Конопляный «сыр»

Жмых, который остается после приготовления простого (без какао или ягод) «молока», годится для приготовления веганского «сыра». В жмых можно по желанию добавить пробиотики (из капсул или в виде порошка), сухие или свежие травы, немного лимонного сока. Все смешиваем, складываем в стеклянную или керамическую посуду, накрываем марлей и ставим на сутки в холодильник.

За 24 часа смесь приобретает запах, который отдаленно напоминает сырный. Тогда формируем круглые лепешки (одну или больше), заворачиваем в марлю и кладем в дуршлаг под что-то тяжелое , чтобы выдавить излишек жидкости.

Через несколько часов «сыр» будет готов. Его текстура будет напоминать скорее творог, чем сыр из молока. Но для тех, кто не может или не хочет есть обычный сыр из молока, такой вариант будет вполне приемлим.

«Сыр» можно намазывать на хлеб, гренки, сухие печенья, кусочки овощей или фруктов, нарезанные пластинками.

Смузи с семенами конопли

• 2 стакана обычного молока или растительного «молока»
• 3 стол. ложки конопляных семян
• 2 банана
• 1 стакан овсяных хлопьев (по желанию)
• Все смешиваем в блендере до однородного состояния.

Источник

Конопля и марихуана, что вы об этом знаете?

Еще в 20 веке в СССР выращивали коноплю, но уже меньше, чем в 19 веке в России.

Конопля была одной из самых распространенных технических культур в мире.

Она имела многостороннее использование, и для питания, и для строительства, и для ухода за телом, и для производства ткани.

Но потом люди узнали о наркотиках, о марихуане.

Марихуана – это психоактивное вещество, содержащееся в конопле.

В 1961 г. СССР ратифицирует (подписывает, соглашается) конвенцию ООН «О наркотических средствах».

С тех пор растение cannabis в СССР (а потом и в России) стали считать наркотиком, как героин.

Его объявили «врагом» на полях и огородах, обязали уничтожать.

Правда, для медицинских целей его выращивали на охраняемых полях.

Но семена и масло исчезли из питания людей.

С помощью селекции были выведены сорта с повышенным содержанием каннабиноидов (психоактивных веществ), таких как tetrahydrocfnnabinoids (ТГК).

А наука доказала, что ТГК имеет существенные преимущества для здоровья.

Это звучит как фантастика, но они помогают при всех болезнях от астмы до рака!

И при этом не имеют побочных эффектов, если лечиться, а не курить траву.

Старые (или технические) сорта конопли содержат меньше каннабиноидов, чем медицинские новые сорта.

Промышленные сорта конопли содержат около 0,3% — 1,5% ТГК, а медицинские сорта – 5% — 10% ТГК.

Что это может означать для вас?

1. Использовать семена конопли чрезвычайно полезно для вас и вашей семьи.

2. Использование семян конопли не повредит вам, как курение марихуаны. Их можно использовать в питании, это полностью безопасно, полезно для здоровья и законно.

Их нет на полках гастрономов рядом с рисом или овсянкой. Но их можно купить во многих Интернет — магазинах, я покупаю в Экотопии.

Правила хранения

Прежде всего, необходимо обеспечить надлежащую влажность воздуха в помещении. Когда этот показатель слишком низкий, семена могут покрыться плесенью и потерять всхожесть. Точно так же важно, чтобы посевной материал не подвергался воздействию прямых солнечных лучей. При соблюдении правил сберегания сохранится стопроцентная всхожесть. Условия хранения посевного материала также оказывают большое влияние на дальнейший рост растений. Наилучшая температура для хранения семян конопли составляет 5–7 °С, что обычно является температурой двери в бытовом холодильнике: очень удобно хранить посевной материал именно в этом месте. Заложенные на хранение семена должны быть полностью сухими, чтобы избежать образования на них плесени и предотвратить преждевременное прорастание.

Небольшие конопляные зёрнышки — настоящая кладовая, наполненная полезными для человека веществами и минералами. Чтобы поддержать здоровье, людям стоит понемногу добавлять этот продукт в ежедневный рацион — в качестве добавок к кашам, в виде хлебной присыпки или заправки салатов холодным конопляным маслом.

Дозировка

Рекомендуемая суточная доза семян конопли составляет 1-2 столовые ложки.

Лучшие рецепты масок для кожи и волос

Если у вас сухая или нормальная кожа, вы своими руками можете приготовить очень эффективный лосьон на основе масла семян конопли.

Для этого вам нужно:

1. Выдавить сок из 2 лимонов, а кожуру залить кипятком. Пусть в течение 2 часов она настаивается.
2. Когда настойка из лимонной кожуры будет готова, смешайте ее с лимонным соком, добавьте в смесь 30 г жидкого меда.
3. Смешиваем 1 ст.л. масла семян конопли с 200 мл не самых жирных сивок и 3 желтками. Все перемешиваем.
4. В получившуюся смесь наливаем 150 мл камфорного спирта, смешиваем, а потом разбавляем водой так, чтобы у вас получилось 1,5 л лосьона.
5. Перелейте получившееся косметическое средство в стеклянную бутылку и используйте перед сном, нанося его на чистую кожу.

Если у вас жирная кожа, забитые поры, можете сделать такую простую маску:

1. Очистите и натрите на мелкой терке 1 сырой картофель.
2. Добавьте в эту кашицу 1 желток и 1 ст.л. масла семян конопли.
3. Перемешайте маску и нанесите на кожу. Продержите ее на лице 10 минут, а потом смойте теплой водой.

Если у вас выпадают волосы, вы можете сделать очень эффективную лечебную маску:

1. Разогрейте на водяной бане 5 ст.л. масла семян конопли.
2. Добавьте в него 3 капли масла ромашки и кориандра, все перемешайте и нанесите на волосы, сначала втирая масло в кори, а потом втирая его по всей длине.
3. Накройте волосы полиэтиленовой шапочкой, а сверху нее еще и полотенцем.
4. Спустя 2 часа голову нужно вымыть шампунем.

Такую маску можно делать дважды в неделю.

Кстати, не выбрасывайте жмых от семян конопли. Из него можно делать скрабы. Наносите их прямо на чистую кожу, втираете, как при любом скрабировании, и смываете теплой водой. Для лучшего эффекта сверху наносите лосьон или маску по рецептам, которые я представила выше.

Семена конопли: польза и проращивание:

Урбеч из конопли

Урбеч – это густая паста из перемолотых семян или же зерен.

• семена конопли – 1 столовая ложка
• семена подсолнечника – 1 столовая ложка
• семена льна — 1 столовая ложка
• жидкий мед — 1 столовая ложка

Приготовление:

1. Очищаем все наши семена от мусора и скорлупы, а затем обжариваем на сухой сковороде.
2. Слегка остывшие семечки всыпаем в чашу блендера и перемалываем до однородной массы.
3. После чего, необходимо постепенно вводить мед, периодически перемешивая.
4. Перекладываем в стеклянные баночки и храним в холодильнике.

Как проращивать

Ростки конопли содержат жирные ненасыщенные кислоты, витамины группы В, кальций, клетчатку и иные микро- и макроэлементы, необходимые для здоровой жизнедеятельности.

Для успешного проращивания нужно выполнить следующие действия:

1. Перебранные и промытые зерна замочить в воде примерно на 5 часов.
2. Всплывшие семечки следует удалить – они «пустые».
3. Все, что осталось, еще раз промыть и выложить на влажную ткань или марлю.
4. Сверху прикрыть еще одним слоем сырой ткани.
5. Если материя высохнет, ее необходимо дополнительно увлажнить.
6. Хранить семена при комнатной температуре до появления первых ростков (от 12 часов до 1,5 дней).

Они уже готовы к употреблению, но можно дополнительно дождаться появления более крупных ростков. Важно, чтобы ткань была тонкой и пропускала воздух, иначе семена загниют. Добавляйте пророщенные семечки к другим блюдам, это повысит их питательную ценность.

Где приобрести зёрна

Приобрести конопляные семена можно в специализированных магазинах здорового питания, в то время как на прилавках супермаркетов найти такую пищевую добавку довольно сложно. Второй вариант — покупка через Интернет, но следует оформлять заказ только на проверенных источниках, например https://konoplisemena.com/ .

Таким образом, конопля может обладать не только психотропными свойствами, а выступать отличной добавкой, обеспечивающей человеческий организм питательными веществами.

Медицинское применение

Лечебными свойствами в разной степени обладают все надземные части растения.

Семена

В медицинских целях используют чаще всего семена конопли. В них содержится:

• до 35 % жирных и эфирных масел;
• гликозид каннабин;
• минеральные вещества;
• алкалоиды;
• витамины К, Е, С, группы В;
• фитин.

Эмульсию из семян применяют как болеутоляющее и спазмолитическое средство при воспалении мочевого пузыря и кашле, особенно астматическом. Для приготовления дневной дозы 10 г семян измельчают в блендере, заливают стаканом молока и доводят до кипения. Принимают на протяжении дня небольшими глотками.

Кроме того, из семян готовят обезболивающую кашицу, которую накладывают на суставы и болезненные места при ушибах, ревматизме и подагре.

Масло конопли, произведенное из семян способом холодного отжима, сохраняет все их полезные свойства и является ценным источником жизненно необходимых нашему организму жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Применяют его как наружно, так и внутренне.

При пояснично-крестцовом радикулите масло втирают в поясницу для облегчения боли. Применяется оно и в комплексном лечении ожогов.

Хорошо помогает масло в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку оптимальное соотношение омега-кислот, витаминов Е, С, В6, магния и калия обеспечивает сердечной мышце полноценное питание, а сосудам – эластичность, восстановление сократительной функции и очистку от холестериновых бляшек.

Конопляное масло успешно применяется в комплексной терапии бронхо-легочных заболеваний, таких, как:

• бронхит;
• бронхиальная астма;
• пневмония;
• туберкулез;
• катар верхних дыхательных путей.

За счет обволакивающего, противовоспалительного, ранозаживляющего действия масло конопли широко используется для лечения заболеваний системы пищеварения, в том числе:

• язвы;
• гастрита;
• колита;
• холецистита;
• запора.

Для достижения терапевтического эффекта и избежания передозировки нужно знать, как его принимать. Достаточно столовой ложки масла натощак утром и вечером на протяжении трех недель.

Из жмыха, остающегося после производства масла, получают фитин – сложный органический препарат фосфора, который применяется при неврастении, анемии, хрупкости костей и диатезе.

Листья и побеги

Исследования показали, что экстракты листьев и цветущих верхушек оказывают успокаивающее действие. Из верхушек побегов растения готовят настойку, которую употребляют как седативное и снотворное средство. Для этого берут столовую ложку сухого сырья, заливают стаканом кипятка и оставляют под крышкой на час. Процеженный настой принимают по столовой ложке три раза в день и перед сном.

Отзывы реальных покупателей

Как видите, польза семян конопли очевидна. И это подтверждается большим количеством положительных отзывов покупателей.

Вот некоторые из них:

отзыв на форуме отзыв на Форуме Отзыв на Форуме отзыв на Форуме

Видео о пользе и ценности семян конопли

В интернете можно найти множество разных видео о семенах конопли. Вот одно из них, которое я рекомендую посмотреть вам, дорогие читатели:

https://youtu.be/c0HObP940s4

Вот, пожалуй, и все, что я хотела рассказать о семенах конопли. Я постаралась как можно подробнее описать их полезные свойства, возможный вред, противопоказания.

Если же у вас все – таки остались вопросы, обращайтесь через комментарии, я обязательно на них отвечу.

Если статья вам понравилась, я буду рада, если вы поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

И еще хочу попросить вас пройти небольшой опрос.

Конопляные семена: полезные свойства и лечебное воздействие на организм

Добрый день, дорогие друзья!

Побочные эффекты употребления семян конопли

Семена конопли, даже в больших количествах, не будут иметь психологических эффектов для большинства людей. Тем не менее, некоторые люди, которые чувствительны к тетрагидроканнабинолу, могут получить его метаболиты в своей мочи после еды продуктов из конопли. Аналогичная картина наблюдается при курении марихуаны.

Если не знаете, могут ли семена конопли повлиять на ваше психическое или физическое здоровье, поговорите с врачом.

Где купить конопляное семя?

К сожалению, все мои попытки найти конопляное семя среди привычных круп на магазинных полках были тщетными. Нередко приходилось ловить на себе лишние взгляды и ухмылки со стороны продавцов. К счастью, для себя я открыла один интернет-магазин iHerb, который специализируется на органических товарах для здорового питания.

Если же сравнивать конопляное семя в ценовой категории со льном, овсом или ячменем, то можно заметить его немаленькую стоимость. И все же, я позволяю себе приобретение такого суперфуда, для добавления в утренние каши.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

КАК ПРИГОТОВИТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ?

ZERO WASTE: ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ПИЩЕВУЮ ПЛЕНКУ?

ЧТО ТАКОЕ ZERO WASTE? ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ?

УДИВИТЕЛЬНАЯ КРУПА ПОЛБА, РЕЦЕПТЫ + ФОТО!

Все взаимосвязано, ведь если мы кушаем меньше, но при этом выбираем более натуральные продукты, то соответственно наносим меньше вреда своему организму. Здоровье – это всего лишь отсутствие болезней. Поэтому, для того чтобы быть здоровым, необходимо не объедаться, высыпаться и конечно же заниматься спортом.

С вами была Ольга Шерл!

Будьте здоровы и полны сил!